Stravovací
plány

Stravovací plány sestavuji po osobní konzultaci při vstupní diagnostice a po vyplnění vstupního dotazníku klientem

Stravovací plán s více jak 80 stranami plných informací je napořád a je určen každému na míru s ohledem na:

věk, váhu, výšku, BMI, hodnotu bazálního metabolismu a další výsledky zjištěné mým přístrojem InBody 370

výsledky Max Pulse a kondičního orgánového skeneru

práci (studium) - fyzická a psychická náročnost

denní harmonogram - podle toho, jak fungujete během dne se odvíjí i Vaše doporučené stravování

s ohledem na aktuální životní etapu - těhotenství, kojení, ...

nesnášenlivost a preference jídel a surovin

cíl hubnout, přibírat na hmotnosti nebo jen upravit návyky

zdravotní stav, medikaci, výsledky krevních testů od praktického specialisty za posledních 12 měsíců

 

Všechny potraviny mají svůj smysl v našem jídelníčku, ale nic Vám nebudu nutit, když Vám to nechutná.